民族養(yǎng)生
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辣椒是女性的補品
很多女性認為吃辣椒容易上火，導(dǎo)致臉上出現(xiàn)"小痘痘"，然而在日本，人們認為辣椒在某種程度上，是女性的"補品"，他們認為，辣椒除了有殺菌...
2009-09-23 -
請給你的面部"掃黃"
你想擁有李嘉欣"白里透紅，與眾不同"一樣的肌膚嗎？下面教你幾招面色"掃黃"食療方法。那么首先請你對癥下藥，弄清自己面色偏黃的病因。...
2009-09-23 -
一頭濃發(fā)養(yǎng)出來
要想擁有健康的頭發(fā)，僅僅靠選擇好的護發(fā)素是遠遠不夠的，頭發(fā)同樣需要各種營養(yǎng)，因此保持平衡飲食，合理攝取富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)...
2009-09-23 -
察顏觀色調(diào)飲食
我國中醫(yī)素有“望、聞、問、切”的診斷方法，中醫(yī)認為內(nèi)臟機能的好壞往往會在人的面部反映出來。對于不同的臉色，我們可選擇不同的食...
2009-09-23 -
怕冷女性應(yīng)補什么?
在寒冷的季節(jié)，許多女性感到全身發(fā)冷，手、足等末梢部位尤甚。為何婦女更怕冷呢？美國兩位專家對女性志愿者分組進行了實驗，得到結(jié)論...
2009-09-23 -
經(jīng)期飲食你調(diào)理好了嗎？
月經(jīng)是女性性成熟的征象之一，是成年女性正常的生理活動，它受生理、心理、飲食、環(huán)境等多種因素影響。很多女性在月經(jīng)來潮前，有乳...
2009-09-23 -
做菜為什么要放料酒？
烹飪用酒統(tǒng)稱“料酒”，它包括黃酒、汾酒等。料酒的作用主要是去除魚、肉類的腥膻味，增加菜肴的香氣，有利于咸甜各味充分滲入菜肴...
2009-09-23 -
為蛋白質(zhì)孰優(yōu)孰劣？
食物中蛋白質(zhì)的種類很多，根據(jù)所含氨基酸的種類和數(shù)量，可分為完全蛋白質(zhì)和不完全蛋白質(zhì)?！ ⊥耆鞍踪|(zhì)是一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。它含...
2009-09-23 -
把自己“吃”得更漂亮
英國科學(xué)家呼吁姑娘們要把自己“吃”得更漂亮。原來科學(xué)家得出結(jié)論，人體的內(nèi)臟，例如心、胃、腎等都與臉部的不同部位有特定“聯(lián)...
2009-09-23 -
每天吃1個蘋果的10個理由
（“養(yǎng)生主g”網(wǎng)站）
2009-09-23
