當季提醒
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春季養生全方位
“天人相應”之說已為現代科學所承認，季節性氣候對人類健康的影響日益被人們所重視。在此前提下，古老的“四季養生”有了新的研...
2009-09-23 -
春天注重呵護腎臟
冬去春來，在大自然萌發生機之際，是外感疾病好發之時，也是舊病復發之季，其中腎臟疾患尤為突出。這個季節，冷暖交替，上呼吸道感染極易...
2009-09-23 -
春季如何保健養生？
春天的天氣變化最為反復無常，使人出現種種不適癥狀，患上種種疾病，因此，春天也是“百草發芽，百病發作”的季節，應注意保健養生。 （ “...
2009-09-23 -
過春節當心“上火”
如果我們拿零食的熱量與蒸熟的粳米飯的熱量來相比：花生為其5倍，葵花子為5.2倍，西瓜子為4.6倍，巧克力為5倍，這些零食如果您不斷地吃...
2009-09-23 -
春節期間如何養生
節日保健要點 （{“養{生主_”網{站{）
2009-09-23 -
春季食療護咽喉
春季北方的氣候干燥又多風，呼吸道防御抵抗病菌能力下降，容易患咽喉炎。中醫講，“咽需液養，喉賴津濡”，意思是咽喉需要津液的濡養，如...
2009-09-23 -
春季開車提防春困
春天開車上路，暖暖的陽光照得人昏昏欲睡。如果加上工作忙，壓力大，晚上睡眠不足，白天就更容易精神萎靡。對車主來說，春困會給行車帶來安...
2009-09-23 -
白領春困發愁多
焦躁、煩悶、渾身不舒服……入春以來，這些難受困擾著眾多市民，廣東省精神衛生研究所專家在昨日省醫啟動的義診活動上指出，春困期...
2009-09-23 -
“春困”糾纏著都市白領
整天情緒低落、頭昏腦漲，一到上班時間就嗜睡、打哈欠。春節過后，廣州不少白領突然犯起困來。昨天，記者從廣州郵電醫院、廣醫附屬...
2009-09-23 -
告別職場“春困”六個妙招
每天早晨一上班，只見辦公區內女同事、男同事哈欠連天，一個二個都說沒睡醒，困。春秋兩季，由于季節變化明顯，早晨環境又宜人酣睡，大多...
2009-09-23
