????昨日忽隱忽現的陽光讓大家感到了久違的溫暖，孩子們光著的小腳丫、小伙子露出來的胳膊、姑娘們現出來的好曲線……邕城街頭一度出現了夏天的景象。據氣象部門的監測，昨天南寧市的實時氣溫最高時已經超過了26℃。
????然而這只是曇花一現，昨天傍晚時分新一股冷空氣如約而至，路面、樓道、廚房、衛生間的水汽一下子就被吹干了。而這股冷空氣前鋒也早就在昨天白天影響桂北地區，桂林、柳州等地氣溫一直都在12℃左右徘徊，也帶來了小雨。
????隨著冷空氣的南下影響，今天小雨的天氣將主導廣西大部分地區，在桂北的部分地區還將出現中雨，全區氣溫也會有所下降。
????未來幾天，陰雨天氣持續，這樣的天氣里，大家的情緒容易受到影響，消沉、低迷狀態易出現，專家們建議大家找到正確的途徑宣泄，但是，也特別提醒，發火生氣可不是好的宣泄方法。
????春季肝火旺，容易失控發脾氣。可能有許多人會說，有脾氣就要發泄出來，但是，要注意的是，春季的脾氣不可輕易發泄。因為，春季本來就肝氣旺盛，而發火實際上會更加促使肝氣旺盛，所以，最好的方式是，春季要注意保持心情愉悅，注意調節自己的情緒。特別對于女性來說，脾氣暴躁者往往會出現內分泌失調的狀況，譬如臉上長斑、白帶異常、月經不調等，最終變“丑”也不無可能。
????要舒緩自己郁悶待發的心理，我們需要做一些生活上的調節。這不，今天是周日，大家可以適當增加一些活動，譬如健身、參加聚會、逛逛書店，不要讓自己“悶”在一個地方，去感受一下春天的朝氣和活力，心情也自然會平靜很多。你還可以給自己布置一個舒服的“小環境”，如把房子打掃干凈，買一些溫馨的小飾品和充滿希望和活力的植物帶回家，居家環境不一樣了，也能讓心情舒暢起來。(生活報記者 胡玲玲)
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