????新華網拉薩2月6日體育專電(記者劉洪明)打太極、練瑜伽、游泳……連日來,記者在西藏拉薩市區內采訪時發現,過節健身,在汗水中尋找快樂,正成為拉薩市民春節假期健康快樂的生活方式之一。 ????位于布達拉宮腳下的龍王潭公園一如往常的熱鬧非凡,來此健身和娛樂的市民絡繹不絕。 ????6日清晨,公園河邊,一群精神煥發的老人嫻熟的太極動作,吸引了不少其他晨練者的目光。 ????手握太極劍,身穿一件薄毛衣,62歲的吳平老人格外引人注目?!扒靶┠昀鲜歉忻?,這幾年一直堅持打太極,現在很少生病了,而且和同齡人每天早晨待在一起說說笑笑,感覺也很開心。”他說。 ????來自安徽的吳平上世紀90年代來藏工作,退休后一直留在拉薩。起初,他說擔心運動會缺氧,不過打了一段時間太極后感覺沒多大影響,“沒有特殊情況的話,我基本每天過來打兩個小時。” ????記者走訪發現,龍王潭公園熱鬧的健身場景僅僅是這個城市健身人群的一個縮影。春節假期,拉薩市不少健身房、游泳館、臺球俱樂部熱鬧非凡,不少場館人滿為患。 ????6日午時記者來到貢布塘路巔峰健身中心,看到這里的有氧訓練區、器械訓練區、動感單車房等多種項目場地有很多市民正忙活著自己的“工作”。 ????穿著短褲短袖,雙腿快速有節奏地在跑步機上奔跑,大汗淋漓。35歲的米瑪次仁時不時叮囑旁邊上初中的兒子,要堅持堅持再堅持。 ????米瑪次仁說:“這幾天單位放假,在家大魚大肉吃著,得加強鍛煉啊!我喜歡運動,一有時間就跟朋友或家人出來鍛煉,我兒子現在有點胖,需要減肥練肌肉。” ????健身中心經理德吉曲珍告訴記者,春節期間來健身的人并沒有減少,很多市民都一如往常地來這里鍛煉。 ????春節假期期間,拉薩市區內多個臺球俱樂部生意火暴,斯諾克臺球更是深受年輕人的喜愛。 ????健身不僅讓人們收獲健康,還有“馬上愉悅的身心”!(完)
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