????9月25日至28日，安徽省老年人體育協會主辦的“全省老年人健身球操、健身走教練員裁判員培訓班”在合肥廬江縣萬山鎮鄉村舉辦，3位中國馬拉松元老級運動員參與活動，共推老年人健身運動。</p>
????這3位馬拉松老將分別為87歲的張亮友、86歲的胡瑞清、76歲的張普生，他們在馬拉松運動生涯中創造了諸多輝煌。</p>
????中國馬拉松首個記錄誕生安徽</strong>
????上世紀50年代初，中國還沒有“馬拉松”運動。長跑成績較好的淮南運動員張亮友，到上海參加比賽閱讀了一本《馬拉松》書籍后給國家體委寄信建議舉辦馬拉松運動，從而揭開馬拉松在中國新的一頁歷史。</p>
????1957年12月18日，國家體委派兩名工作人員來安徽，調研立項。4天后，來自全省的12名隊員進行測驗，地點設在肥東店埠，這也是后來為何中國馬拉松第一個賽場確定在合肥的緣故。此次測驗，張亮友以2小時52分34秒6的時間一舉奪魁。</p>
????這次測驗，后來被國家體委確定為我國第一場馬拉松比賽。張亮友的成績被國家體委認定為中國第一個馬拉松記錄，也是安徽省第一個全國記錄。</p>
????當年的國家體委主任賀龍為此曾由衷地贊過：“安徽出了個張亮友，很了不起！”</p>
????馬拉松老將跑向世界，力創世界實錄</strong>
????1984年，國家體委把參加在美國圣地亞哥舉辦的第十七屆世界老年人長跑錦標賽的光榮任務，交給了安徽省老年人體育協會，該協會秘書長張普生負責具體組團事宜。1984年11月27日，胡瑞清、張亮友分別取得馬拉松第9名和第10名的好成績。</p>
????該次運動會上，數次響起中國國歌，數次升起中國國旗，一位中國女選手奪得一個單項冠軍，還有幾位老人奪得了單項獎牌。同時，中國代表團還奪得了團體總分第三名的好成績，為祖國和人民爭了光。代表團凱旋歸來時，盧榮景、孟富林等省領導親自到機場迎接，國家體委也來電表示祝賀。</p>
????張亮友自1956年便開始跑馬拉松，他笑稱，50多年來，“所跑的路程可以繞地球8圈了”、“一直到現在基本上每天平均要跑20公里。”前段時間，張亮友和81歲的老伴尚殿娥決定參加明年1月份的廈門國際馬拉松比賽全程跑，他們要創造一個80多歲的夫妻一同跑完馬拉松的紀錄。老倆口制定了計劃，每天鍛煉、生活，非常有規律，“從現在還有幾個月的時間，我們需要加緊鍛煉，力爭在8個小時內完成全程馬拉松。”張亮友聲音洪亮地說。</p>
????退役不退休，力推老年健身運動
????76歲的張普生原是安徽的一名馬拉松運動員，“我所練的馬拉松項目屬于超長跑，原來平日里訓練我都是從巢湖跑到合肥的，起碼也有50多公里。”退役后，張普生留在安徽省體委工作，后倡導成立安徽省老干部俱樂部，從1980年至今倡導成立安徽省老年人體育協會并任秘書長之職，親自組織和管理全省老年人健身運動23年。</p>
????一篇介紹安徽省田徑運動的報告，其中有一段關于張普生的描述：“(1958年)是田徑運動員破省紀錄最多的一年，張普生、虞中勤、徐善義還打破了馬拉松全國紀錄。”1964年，他獲得華東1萬米長跑冠軍，全國馬拉松比賽第四名。他在1965年的最好馬拉松成績是2小時19分24秒6，這個數字即便是現在，也已經是世界先進水平。</p>
????張普生說：“前幾年，我一直堅持每天從省體育局自己家出發，跑步到大蜀山，爬到山頂后再跑下山來。近幾年隨著年齡的增長，我開始選擇周末快走或坐車去大蜀山，然后再爬山，不過依舊有十幾公里的距離。”</p>
????張普生介紹，為推動健步走運動的發展，提倡科學的老年健身和鍛煉方式，中國老年人體育協會于2013年審核通過了《持杖健走(越野行走)競賽規則和裁判法》，本次培訓內容之一就是老年人健身走，叫持杖健走，是老年健身新方式。他說，杖，不是拐。“我們老覺得，人老得走不動才拄拐。其實不是這樣的，這手杖是輔助行走的。”這種叫做持杖健走的健身方式，非常適合中老年人，尤其是想進行體育鍛煉而腿腳不那么方便的人。</p>
????像這樣的老年人健身運動培訓活動，在張普生的親自組織下，安徽每年有十幾次。目前安徽全省各地有老年健身運動教練員、裁判員2000多人。全省每年還同時舉辦有關老年人體育比賽20多場，推動了全省老年體育活動健康向上的大發展。（葉俊學）
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