居住在云南保山地區騰沖、龍陵縣的傈僳族，性格粗獷豪爽，每到農歷二月初七便舉行驚險的刀桿節。
二月初七這天，騰沖古永、瑞滇、明光的傈僳族男女不約而合，云集在輪馬、膽扎等地，他們一個個沐浴凈身，穿戴一新。夜幕降臨，山寨平地中燃起一堆巨大的篝火，當篝火熊熊燃燒時，男女老少便圍著篝火，情不自禁地跳起古老的民族舞來。待篝火燃盡，篝火堆上形成了一個炭火紅紅的火塘，這時，刀桿節的第一個節目“下火海”便開始了，只見精壯的傈僳族漢子們，光著腳，穿著黃衣黃褲出現在人前，他們豪飲數杯酒便閃身躍人300攝氏度的余火之中。頓時，無數火星繽紛四濺，令人叫絕，讓人眼花綜亂，驚訝不已。表演完畢，只見表演者一個個安然無恙，無一人受高熱的傷。
次日中午，“刀桿節”第二個項目“上刀山”便開始了。眾目之下，豎起一根高約五層樓的青岡栗木，栗木上一把把戶撒刀鋒刃向上，寒光閃閃，形成一架高得叫人望而生畏的72層刀梯。上刀山儀式開始，幾個傈僳漢子神情豪邁地奔出，一齊跪倒在一幅古代武將（據說是明朝兵部尚書王駿）的畫像前，然后雙手舉杯過頭，口中念念有詞，接著他們將酒一飲而光，然后一個個赤腳踏著鋒利的刀口向上爬，當爬過72層刀梯到頂部時）人群中頓時響起一片喝彩聲。
到達頂部的英雄們，點燃鞭炮，宣告自己攀登成功，又把一面面小紅旗擲向四方八面，祝愿傈僳兒女大吉大利。然后，他們又從容地腳踩鋒利的刀刃，一臺臺次第而下，待他們平安站立在草坪上時，人們看到，他們一個個神情自若，皮肉無一損傷。令人百思不得其解。
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